Quelles sont pour vous, les plantes essentielles à avoir dans les placards... et pour quels usages ?
Merci !

coucou moon,
pour moi
se sera le baume du tigre meme si c est pas vraiment une plante, je men sert pour tout, nez qui cool, muscle duouloureux, mal de tete, piqure de moustique, mal au ventre etc...
apres l eucalyptus en huile essentielle pour les rhumes et faire le menage a fond
huile essentielle de citron pendant que j y suis, j en met de temps en temps une ou deux gouttes sur mon eponge et avec un coton tige sur mes ongles pour qu ils soient bien solide
huile essentielle de lavande et ylan ylang pour mon diffuseur, relaxation, etc..
tisane de tilleul avant de dormir
hysope l hiver pour me donner du tonus
gommes a la propolis pour le mal de gorge
c est pas vraiment une plante mais charbon et argile pour les maux de ventre
gellules de selaginelle pour proteger mon intestin du lactose
hum...
thym en tisane pour quand j ai un rhume
voila c est a peu pres tout ce qu il m est passe par la tete

Pour nous c'est echinacée en automne (ça marche plutot bien).

L'acérola et la propolis pour booster un peu le système immunitaire.

De la teinture de passiflore ou des boutons d'oranger en tisane quand j'ai du mal à dormir.

Quand j'ai besoin de me détendre, je diffuse les HE d'ylang ylang et petit grain bigarade.

Un peu de probiotiques en cure d'un ou 2 mois pour ma flore intestinale et celle des loulous.

L'extrait de pépin de pamplemousse qui est assez polyvalent je trouve (rhume, maux d'estomac, aphtes).

Le thym en tisane, comme dit Nanou c'est bien utile aussi pour le rhume. J'utilise aussi le thym thujanol par voie orale en HE (sur conseil d'une aromathérapeute) et c'est très efficace.

Sans oublier les tisanes pectorales que l'on m'a recommandé ici (bouillon blanc, coquelicot), qui marchent très bien.

Pour le ménage, je prends de l'HE de citron et aussi du tea trea.

super... merci Nanou, ça me donne plein d'idées.
moi aussi j'utilise l'hysope. pour mon cheval, pour l'effet expectorant...
toi tu le prends comment ?

bien aussi les trucs pour le ménage...

Passiflora, c'est quoi les probiotiques, tu prends ça comment ? en comprimés ?

Merci pour vos trucs !

Je te remets la définition trouvée dans wikipedia :

"Les probiotiques sont des micro-organismes qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent un effet théoriquement bénéfique sur la santé de l'hôte. Les probiotiques sont des bactéries ou levures, ajoutées comme compléments à certains produits alimentaires, comme les yaourts ou les céréales par exemple, et qui aident à la digestion des fibres, stimulent le système immunitaire et préviennent ou traitent la diarrhée".

Tu peux les trouver sous forme de sachets, gélules, en pharmacie et magasins diététiques. Il y en a aussi pour les enfants, spécialement dosés.

un peu le même principe que les EM... vous connaissez ?

J'utilise le plus souvent possible: Le germe de blé, la levure de bière, l'argile,l'avoine, le romarin, la sauge, le fumeterre, le vinaigre de cidre, et toutes les plantes qui m'intéressent et que j'ai sous la main au détours de mes promenades et des saisons.
)O(

avoine ? sous quelle forme ? dans quel but ?
levure de bière, j'utilise aussi, surtout pour mon cheval...

Avoine: tout simplement en bouillie, les fameux "Quakers oats", c'est simple et économique, c'est un fortifiant.
)O(

C'est quoi les "EM" moon? je ne connais pas.

L hysope en tisane tout simplement¡
Pour l avoine que ma collocataire russe me preparait au petit dej le dimanche (comme il font en fait selon ses dire chez elle), j ai une petite recette

on prend les grains d avoine et on les chauffe dans du lait, ou de l eau ou du lait vegetal (de preference sucre avec du miel )jusqu ce que le melange devienne epais et on deguste.
on peut y ajouter des fruits secs, du cacao etc...