Thym Commun, thymus vulgaris, de la famille des Labiées,
aussi appelé farigoule, barigoule, frigoule, pote , thym des jardins, mignotise des genèvois.



Thym Serpolet, thymus serpylum, proche du Thym Commun mais avec quelques différences de constituants. Aussi appelé thym sauvage, thym bâtard, thym rouge, serpoule, pouliet, pillolet, poleur, thym des bergères, herbe aux femmes, herbe de Notre-Dame.



Thymus signifie bois qui parfume.

Partie utilisée : partie aérienne fleurie.

Constituants : (phénols) thymol et carvacrol ; tanins, terpènes, terpinènes, cymène, principes amers ; (alcools) bornéol et linalol; (carbures) pinènes et camphènes

Propriétés : astringent, antiseptique, antispasmodique, diurétique, apéritif, stimulant général, emménagogue, sudorifique, carminatif, tonique nerveux, parasiticide, antivenimeux, cicatrisant, antiputride, révulsif, antirhumatismal, stomachique, digestif, sédatif, balsamique, expectorant, stimulant des fonctions respiratoires, stimulant des fonctions circulatoires, vermifuge, antibiotique, dépuratif (erysipèle), galactogène, vasodilatateur(externe)

Indications : angoisses, neurasthénie, insomnies, fatigue générale physique et intellectuelle,
manque d’appétit, grippe, rhume(stoppe les sécrétions), courbatures, angines, frissons, affections pulmonaires, toux convulsives, asthme, anémie, hypotension, chlorose, digestion lente, parasites intestinaux, problèmes hépatiques, constipation, fermentations, flatulences, infections intestinales et urinaires, troubles circulatoires, maladies infectieuses, rhumatismes articulaires et musculaires, plaies, furoncles, soins dentaires, arthrose, goutte, chute des cheveux, faiblesse cardiaque, menstruations. Il aide l'organisme à assimiler le fer. Il permet en externe la prévention des récidives de l’herpès et du zona. En compresses le thym resserre les pores de la peau. Le Thym stimule la production de globules blancs. Stimulant des sécrétions biliaires. On l'utilise en lotion contre les poux.


Préparations :
Infusion : une cuillère à café de plante sèche pour une tasse à thé, infusion 5/10 minutes, 3 à 4 fois par jour.
(Gargarisme : maux de gorge et angine)
(compresse en cas de conjonctivite)

Décoction : Faire bouillir 500 g de thym dans 4 litres d’eau, infuser 10 minutes.
(à ajouter au bain pour rhumatismes, fatigue, problèmes de peau, problème de circulation, convalescence)
( en compresses sur les plaies, pour les douleurs articulaires, écorchures, piqûres d'insectes )
(en friction contre la Chute de cheveux.)

Inhalation : pour les infections ORL.

Teinture: Laisser macérer pendant 10 jours 20 g de sommités fleuries sèches dans 80 g d'alcool. Filtrer et prendre 30-40 gouttes, deux ou trois fois par jour.

Vin: Laisser macérer pendant 15 jours 25 g de sommités fleuries desséchées dans un litre de vin blanc sec. Filtrer et prendre un petit verre après les repas comme digestif.

Huile Essentielle: Prendre 4 ou 5 gouttes, de 3 à 5 fois par jour, avec du miel.

Huile macérée : appliquer sur les contusions, rhumatismes, foulures, enflures.

Faire macérer des branches fleuries de thym (au début de la floraison) dans un bocal d'huile. Mettre au soleil pendant environ un mois, filtrer et mettre en flacon.

Il est utilisé aussi dans le dentifrice.

Le Thym renforce les actions du Tilleul, du Romarin et de la Lavande

quel jolie fiche que voila, il est utile pour plus de chose que je pensait ce thym, dire que je l'utilise seulement pour la cuisine , il va falloir que je revise ses proprietes comme il ce doit.
Merci Fanny :ac:

Pendant un de mes reportages en banlieue je me souviens d'une dâme d'origine Marocaine qui faisait des infusions de thym à ses enfants pour qu'ils aient une belle peau et se lavent de l'interieur disait-elle...

peut ont prendre l'épice même?

oui tu l'infuses pour la boire et tu fais une décoction pour les emplois externes fais attention à ce que ton thym ait bien conservé son odeur et sa couleur.

Mais... cette plante n'est pas emménagogue ????
(Moi quand j'apprends un nouveau mot je l'utilise !!!)

Sirop de Serpolet

Toux, bronchite, asthme.

100g de serpolet
1 litre d'eau
1,6 kg de sucre

Laisser infuser dans l'eau bouillante pendant 15 minutes. Filtrer, ajouter le sucre et faire chauffer jusqu'à obtention de la consistance d'un sirop.

Sirop thym et miel

Ce sirop calme les toux sèches

25 cl d'eau, 50 g de thym (frais ou sec), 1 citron, 4 cuil à soupe de miel

Faire une infusion avec le thym pendant 15 minutes. Filtrer. Ajouter le jus du citron et le miel, faire bouillir en maintenant l'ébullition jusqu'à l'obtention d'un sirop (environ 20 minutes)

combien de temps ce conserve ce sirop Fanny, ou tous les autre sirop au plantes, et je voulait savoir si on peut faire avec deux plantes en meme temps pour combiner les effets ou si c'est c'est mieux avec juste une plantes

Le sirop une fois entamé ne se conserve pas longtemps, une semaine environ,personnellement je ne fais que de petits flacons.
tu peux faire des mélanges selon tes besoins, lances-toi et donnes-nous tes recettes!

Je te recommande d'utiliser le sucre roux et non pas le sucre raffiné. Je n'ai jamais essayé avec du miel.

je vois double ou quoi ???

oui c'est le même, je range au fur et à mesure....

Je me permet de rajouter, car je trouve que c'est trés trés important, l'HE de Thym est hépato toxique à haute dose.

Le Thym à Thymol est composé de Phénols : thymol, carvacrol
D' Alcools : terpène , bornéol

Il est dermocaustique.

Le Thym à Thuyanol est composé d'[color=black]Alcools : thujanol , terpinène, myrcénol
Il est également dermocaustique.

En ingestion il faut faire trés trés attention! Pour ma part, en huile essentielle, je préfère le Thymus saturéoïdes riche en Carvacrol aussi.

Je l'utilise dès les premiers signes de maux de gorges ou d'angine, sur du miel de préférence. Une gastro sera soignée par le Thym aussi.

C'est une panacée même si la Sarriette est beaucoup plus efficace en tant que bactéricide.[/color]

Manda, veux-tu éclairer ma lanterne?
Il paraît que l'HE de thym est efficace contre la chute de cheveux à raison de 2 gouttes par dose de shampooing doux à pH neutre, mais je n'ai pas trouvé s'il s'agissait de HE de thym à thymol, à thuyanol ou carvacrol...

En ce qui concerne l'alopécie ou la simple chute de cheveux bi annuelle je ne sais pas si le Thym a des vertus mais il paraîtrait qu'il retarde le blanchiment des cheveux!

Mais pour cela, il faut prendre environ 2 cuillèrées de Thym et faire une décoction trés concentrée dans 1/2 litre d'eau. Faire bouillir 5 bonnes minutes et laisser infuser 10 minutes.

A utiliser en lotion sur le cuir chevelu en rinçage après le shampoing.

En ce qui concerne l'application externe, les HE de Thym sont dermocaustique en général, je prendrais plutôt le Thym en "plante".

Pour en revenir à tes cheveux, excuse moi j'ai oublié la moitié de ce que je voulais écrire!

Je préconniserais plutôt la Prêle qui est un reminéralisant ou l'ortie.

En usage externe la Prêle peut s'utiliser de la sorte:

Pour 1/2 litre d 'eau, 100 g de Prêle. Faire bouillir 1 à 2 minutes et laisser infuser 10 minutes. Filter.

L'ortie:

100 g de racine d'orties pour 1 litre d'eau. Faire bouillir 1/4 d'heure. Filtrer.
On peut aussi passer au mixer des feuilles d'Orties. Passer le suc obtenu sur le cuir chevelu avant le shampoing et le garder 10 minutes.

merci, merci, quelle prêle faut-il utiliser?
c'est un peu tard pour retarder le blanchiment de mes cheveux, mais les fortifier et les reminéraliser , çà va être utile pour les garder longtemps!

La Prêle des champs car la Prêle des marais est toxique! c'est dû à la présence d'un alcaloïde la Palustrine.

Les filles, pour une lotion anti-chute de cheveux je vous dénonce LN qui a une recette, pourquoi ne pas ouvrir un post?

Mon coiffeur m'a souvent parlé de caca de pigeon mais... c'est hors propos et je ne l'ai jamais cru !!! hé hé hé !

LN ! LN ! LN !
c'est coâ ton truc miraculeux pour garder les cheveux sur la tête ?
Chiendent ton coiffeur risque de faire faillite avec ses shampooings beûrkks.

Dis hum hum Danielle, tu ne veux pas ouvrir un post? " chute de cheveux?"

bon, OK, je vais chercher comment je dois faire...

holala....je comprends mieux pourquoi tu n'es pas motivée pour être modératrice! il faut aller dans accueil et dans la rubrique appropriée tu crées un sujet...

"préparations, recettes, conseils" c'est la bonne rubrique!

Oooooh ouaiiiiii c'est dur dur !!! :ordi:

:geek: est-ce que les 2 posts conviennent?

super Danielle!!!! :superman:

Pour en revenir au Thym.....humm hummmm.........chez nous, le pebre d'ail comme on l'appelle, se trouve partout dans la colline. Et savez vous qu'une étude réalisée entre l'HE de Sarriette et de Thym a démontré que la Sarriette a des propriétés beaucoup plus impressionnantes en ce qui concernent l'activité microbienne, que le Thym?! et en plus, sans tirer des conclusions hâtives, elle aurait une meilleure tolérance.

La Sarriette est riche en Carvacrol et ce en été, alors que celui çi décline en automne et est remplacé par un taux plus important de para-cymène. Donc pour la récolte, c'est important de le savoir...nan?

Le Thym, suivant qu'il est ramassé au Maroc ou dans la garrigue, n'aura pas le même chémotype.

Saviez vous qu'en Provence, la sarriette redonne vigueur et imagination aux "pistachiers" fatigués !!??

mais.... :?: dis nous tout Manda
la sarriette vivace et la sarriette annuelle des jardins ont elles les mêmes constituants ?

hum hum pour une fiche "sarriette" ne vous gênez pas!

Alors, Les constituants varient, en effet, suivant les facteurs pédologiques, édaphiques etc...

Je connais la Sarriette saturea montana. Ta Sarriette des jardins c'est celle là sans doute? mais cultivée me trompe je?
Les principes actifs varient en quantitatif mais pas en qualitatif.

mais je rêve où il n'y a pas de photo de thym ici!!! allez serpolet et vulgaris s'il vous plaît!!!

Ah ben ça alors je vais pourvoir t'en faire trois milliards et demi je pense...de la sainte Victoire en plus!!

une de serpolet surtout!!!

Ca m'aurait étonnée tiens....

et hop pour le serpolet







et re-hop pour la sarriette

merci merci!!!!

Pourriez vous m'éclairer sur l'usage de la teinture de thym, a part contre l'exéma ?

allo ?

allô je te reçois 5/5!!! je vais me renseigner car je ne l'utilise pas!